A oficina de Dança recreativa e destinada a qualquer pessoa que queira fazer uma atividade diferente. E aberta a comunidade sem média de idade, ou sexo.

CONHEÇA OS BENEFÍCIOS DA DANÇA RECREATIVA

A oficina de Dança recreativa e destinada a qualquer pessoa que queira fazer uma atividade diferente.
E aberta a comunidade sem média de idade, ou sexo.

São abertas ao público geral, sem limites de idade, qualquer pessoa pode participar se inscrever basta querer.
Hoje a oficina de dança atende os três distritos Sede, Magistério e Túnel Verde, total de 142 pessoas com idades de 01 ano até 91 anos.

Os Benefícios de quem prática Dança, seja qual for o ritmo.

Dançar faz bem porque?
* Traz alegria 
*Aumenta o convívio social
*Diminui o stress
*Combate a depressão e a timidez. 
*Fortalece a musculatura
* Protege articulações
* Ajuda a relaxar
*Aumenta a flexibilidade
*Melhora o sistema respiratório
*Ajuda a emagrecer
*Melhora a auto estima
*Melhora a memória
*Concentração

A Dança e indicada já cientificamente para pessoas com doenças como o Alzheimer e outras, dançando você ouve a música que toca, liberado substâncias "hormônios" como a serotonina, e endorfinas.

Qualquer passo de Dança pode ser adaptado. 
Hj a oficina e aberta a comunidade em geral nos três distritos.

Horários e locais Oficina de Dança - Ass Social
Segundas 
Manha as 9:30
e tarde as 14:00

Cras- Túnel Verde
Terça feira 
Manhã: Crás Magistério- Hs 10:00
Sexta feira

Manhã Centro do Idoso - As 9:00 hs
Tarde Cras Magisterio 
As 15:00 hs.

Informações fone

Fonte: Instrutora Carolina Sena

Fonte: Secretaria de Assistência Social

Data de publicação: 01/09/2017

Créditos: Carolina Sena

Créditos das Fotos: Carolina Sena

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